Sağlıklı Tarifler
Kakaolu chia kupu Tarifi
Kakaolu chia kupu, aşağıdaki ölçülerle 2 porsiyon hazırlanır. Bir porsiyon yaklaşık 149 kcal ve 4,1 g protein içerir. Malzemelerin kuru veya pişmiş olarak tartılması gereken miktarları listede ayrı ayrı belirtilmiştir.
Kakaolu chia kupu Tarifi
Kakaolu chia kupu, aşağıdaki ölçülerle 2 porsiyon hazırlanır. Bir porsiyon yaklaşık 149 kcal ve 4,1 g protein içerir. Malzemelerin kuru veya pişmiş olarak tartılması gereken miktarları listede ayrı ayrı belirtilmiştir.